明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
日々の暮らしにヨガを。
顔を洗うように生活に浸透するヨガをお伝えしたいと思っています。
趣味ではなく、もっと生活に密接なもの、心身を整えるツールとしてヨガの手法を学んでいく。
そんな方のためのクラス作りを今年もより一層学びお伝えしていきたいと思っています。
さて、1月のクラススタートは9日水曜日１０時からです。
毎週水曜日１０時からハタヨガクラス（残席１）
毎週水曜日１１時１０分からマタニティヨガクラス（残席３）
木曜日10日、24日１０時から親子ヨガクラス（残席２）
木曜日17日、31日１０時から産後ヨガクラス（募集スタート）
毎週土曜日１０時３０分ハタヨガクラス（残席３）
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manayogatokushima@gmail.com
各クラスの詳細はHPをごらんください。